Чем старше школьник, тем больше у него задач и обязанностей. Как все успевать? Рассказываем про тайм-менеджмент.
Поставьте цель
Обдумайте желания и трансформируйте их в цель. Цель должна быть конкретной, поставьте чёткие временные рамки.
Cоставьте наглядный план
Какие шаги необходимо предпринять, чтобы из нынешней точки достичь цели. Повесьте его на видное место в комнате.
Расставьте приоритеты
У подростка могут быть совершенно разные обязанности: от занятий с репетитором до выноса мусора. Важно, чтобы он научился планировать задачи по приоритетности.
Полезный инструмент — матрица Эйзенхауэра, поможет визуализировать список дел
Чёткие сроки.
У задач должен быть чёткий срок выполнения, в планах и расписании всегда должны стоять дедлайны.
Планируйте отдых.
Достаточно ли в расписании времени для сна, прогулок с друзьями и увлечений? Важно: управление временем не означает отсутствие развлечений.
Приложения-помощники.
Это может быть как обычный календарь от Google, так и специальные планировщики.
FreeCodeMedia — блог про то, как успевать учиться в школе и стать успешным айтишником. Будет полезен и родителям :)
Бесплатное обучение программированию «Код Будущего» для учеников 8-11 классов и студентов колледжей. Узнать подробнее: https://clck.ru/36CfH3
